Tauche ein in eine embodied experience in einem wunderschönen, lichtdurchfluteten Studio. Hier geht es darum, deine Energien in Balance zu bringen. Gemeinsam fließen wir durch klassische Asanas und integrieren Embodiment Elemente, die deinem Körper Raum für Selbstausdruck geben.
Diese Klasse verbindet dich mit deinem inneren Selbst und der Weisheit, die in dir wohnt, und bringt dich in deine eigene, kraftvolle Energie. Erlebe eine tief-gehende Praxis, die dich sowohl physisch als auch emotional stärkt.
embodied vinyasa
let yourself be expressed
Seit ich angefangen habe, meine Weiblichkeit zuzulassen, liebe ich es, eine Frau zu sein und feiere meine Weiblichkeit. Ich brenne dafür, wieder mehr Erfüllung & Tiefe in die Beziehung zu mir selbst und zu anderen Beziehungen zu bringen.
Meine Vision ist es, dass wir uns alle erlauben einzigartig zu sein und das Leben zu leben, welches uns zum Strahlen bringt. Ich bin fest davon überzeugt, dass die Welt zu einem besseren Ort wird, sobald wir Frauen uns wieder der Magie unserer weiblichen Kraft bewusst werden und diese gezielt nutzen, um verwelkte Träume zum Blühen zu bringen. Weibliche Energie ist Kreation und du bist die Künstlerin deines eigenen Lebens.
alena
Meine Yoga Klassen sind fließend, kräftigend, energetisierend. Sie sind weich und lassen die Einzigartigkeit deines Körpers zum Ausdruck bringen. Mit Musik, Ölen und den Energien der Chakren kehren wir wieder zurück zu unserer Essenz. Wir erinnern uns an uns selbst und geben ihr Raum für Ausdruck.